Внимание! У вас включен блокировщик рекламы AdBlock
При включенном плагине AdBlock мы не можем гарантировать корректность работы всех сервисов сайта

5 советов, которые могут управлять стрессом и беспокойством #85

Подкасты Obretu
22 сентября 2019
00:00
--:--
5 советов, которые могут управлять стрессом и беспокойством #85
  • Подкасты
  • Obretu
  • 5 советов, которые могут управлять стрессом и беспокойством #85
Если из-за повседневной рутины, вы начинаете чувствовать себя грустным и подавленным, то не нужно игнорировать это. Стресс очень сильно влияет на ваше общее эмоциональное состояние, когнитивные функции и интерес к жизни. Эмоциональный стресс и беспокойство из-за плохого жизненного опыта или напряженного графика может серьезно ухудшить качество вашей жизни и общее самочувствие. Но не стоит бить тревогу, т.к. мы можем научиться справляться со всем этим. Я подготовил для вас пять отличных советов.

Заглядывайте на наш блог - obretu.ru Обязательно подписывайтесь на нас в ВК - vk.com/obretu

Комментарии (0)

Оставьте первый комментарий

Показать ещё комментарии
Написать комментарий
Введите этот код
Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются. Администрация 101.ru не несет ответственности за содержание комментариев.
Новинки треков
Все треки
  • Don't Say Goodbye
    Don't Say Goodbye
    Alok & Ilkay Sencan feat.
    Dance
  • Pa Ti
    Pop
  • Courage to Change
    Pop
  • In and out of Love
    Dance
  • Lonely
    Lonely
    Pop
  • survivin'
    Pop
    Влад Соколовский и Рита Дакота помирились Неделю назад Влад и Рита поругались из-за публикации исполнительницы в соцсети. Дакота рассказала о случае, произошедшем с ней на вечеринке. Одна из присутствующих там девушек напомнила артистке о... 101.ru
    Регина Тодоренко впервые отвела сына в музей Регина Тодоренко поделилась видео, на котором запечатлела себя вместе с сыном во время их похода в музей. По словам артистки, для Майкла это было первое посещение выставки. Мальчик утвердительно... 101.ru
    Айза Анохина рассказала о предательстве друзей В одном из свежих постов Айза Анохина заявила, что потеряла веру в добро вокруг себя. Она столкнулась с предательством многих бывших друзей, которые перестали притворяться хорошими. Айза неоднократно... 101.ru
    Коля Серга рассказал об отношениях с Машей Гамаюн в «Орле и решке» Коля Серга высказался об одной из своей коллег, Маше Гамаюн, и признался — ее утвердили в спешке, не понимая, справится ли она на самом деле. Артистка приняла участие в морском сезоне «Орла и решки».... 101.ru
-