Продолжаем разговор о Панических атаках.
Сегодня обсудим способы самопомощи.
Какие переживания становятся основанием для развития ПА?
Что означает "завершить переживание"?
Почему врачи не считают проявления ПА болезнью.
Дадим несколько рекомендаций.
В студии Александра Копецкая и Валерия Трофимова.
Приятного прослушивания!
________________________
►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya
► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE
► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg
► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness
► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost
► ВК https://vk.com/senseofcalmness
► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya
► Сайт https://www.mospsyholog.ru/
► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya
-
101.ru
NRJ Progressive House![NRJ Progressive House]()
65Paradise
Laidback Luke -
101.ru
Авторадио. Дискотека 90-х
![Авторадио. Дискотека 90-х]()
109Fairytales
2 Brothers On The 4th Floor -
101.ru
Relax FM. Музыка для прогулок
![Relax FM. Музыка для прогулок]()
0... -
101.ru
Юмор FM. Классика Жанра
![Юмор FM. Классика Жанра]()
67Типы Любовников
Семен Альтов -
101.ru
Smooth Jazz
![Smooth Jazz]()
118Module 105
Lee Ritenour -
101.ru
Euro Hits
![Euro Hits]()
58YOU
SiR
-
https://101.ru/tracklist/artist/106729/album/167501
айс
айс![айс]()
Mary Gu & MAYOT -
https://101.ru/tracklist/artist/224913/album/167498
Holy
![Holy]()
HolyGYMBROПоп музыка -
https://101.ru/tracklist/artist/221540/album/167499
Pretty Boy
![Pretty Boy]()
Pretty BoyIsabel LaRosaПоп музыка -
https://101.ru/tracklist/artist/48404/album/0
![Девочка На Миллион]()
Девочка На Миллион -
https://101.ru/tracklist/artist/159251/album/167503
Метро
![Метро]()
МетроЛАУД & Тося Чайкина -
https://101.ru/tracklist/artist/149025/album/167500
Стихийная любовь
Стихийная любовь![Стихийная любовь]()
