Внимание! У вас включен блокировщик рекламы AdBlock
При включенном плагине AdBlock мы не можем гарантировать корректность работы всех сервисов сайта
Как и когда вы слушаете радио?

Как не остаться голодным в походе (Наталья Ковалева) | s20e15

Спорт-Марафон. Аудиоверсия | Подкаст
16 марта 2020
00:00
--:--
Как не остаться голодным в походе (Наталья Ковалева) | s20e15
В гостях нашего подкаста Наталья Ковалева. За ее плечами походы по Кавказу, Тянь-Шаню, Крыму, Алтаю, Камчатке, Синайскому полуострову, плато Путорана и Якутии. Так же Наталья занималась треккингом в Исландии, Норвегии, Новой Зеландии, Швейцарии. Поднялась на Эльбрус, Килиманджаро и к базовому лагерю Эвереста. За плечами у нее школа туристской подготовки в Горном Турклубе МГУ. Почти во всех походах наша сегодняшняя гостья была завхозом и отвечала за питание!!! Из этого выпуска узнаем: - В чем заключается работа завхоза экспедиции? - Может ли питание в походе не сильно отличаться от привычного повседневного рациона? - Какие продукты из супермаркета подходят, а какие нет? - Какие продукты точно не следует брать в поход? - Белки, жиры или углеводы - что важнее и в каких ситуациях? - Сушка и сублимация - в чем разница? - Как происходит согласование рациона в групповых походах? (или Почему Вася и Слава едят омлет, в то время, как все едят рисовую кашу?) - Что такое "раскладка" и как правильно её составить? - Как упаковать продукты в поход и что делать с упаковкой после принятия пищи? - Как готовить еду в походе и зачем кастрюлям радиатор? - Где брать воду и в каких случаях её нельзя набирать из водоемов? - Как правильно мыть посуду? - Кто больше всего страдает в походе от голода? - Можно ли подкрепиться ягодами или грибами? - Почему лиофилизированное мороженное такое вкусное? (вот это мороженное - https://sport-marafon.ru/catalog/sportivnoe-pitanie/?brand-name%5B%5D=Troynaya_Tochka) Лекция Натальи Ковалевой про еду в Клубе Путешественников Спорт-Марафон: https://youtu.be/d6DysUAEDIY
Комментарии (0)

Оставьте первый комментарий

Показать ещё комментарии
Написать комментарий
Введите этот код
Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются. Администрация 101.ru не несет ответственности за содержание комментариев.
Новинки треков
Все треки
  • Gotta Move On
    feat. H.E.R.
    Pop
  • Spa
    Dance
  • Не любовь
    Поп-музыка
  • Дай мне
    Поп-музыка
  • Teardrops
    Rock
  • positions
    Pop
    Илья Авербух объяснил перерыв в «Ледниковом периоде» В новом интервью для «ОК на связи!» Илья Авербух объяснил, почему приостанавливал показ ледового шоу. Спортсмен признался, что в тот период перенасытился собственным проектом. Несмотря на это, во... 101.ru
    Анастасия Дашко не хотела бы вернуться в проект «Дом-2» Анастасия Дашко дала интервью, в котором поделилась мыслями о «Доме-2». Экс-участница заявила, что не хотела бы возвращаться в реалити-шоу. Для нее подобное означает шаг назад, так как они приходили... 101.ru
    Монеточка рассказала о своем новом доме Елизавета Гырдымова дала интервью Юрию Дудю и рассказала о доме, приобретенном в Красной поляне. Сначала Монеточка приезжала туда с синтезатором, чтобы писать песни. Артистку устраивал даже плохо... 101.ru
    Надежде Сысоевой тяжело далась встреча с героинями «Пацанок» Надежда Сысоева поделилась впечатлениями от съемок в одном из выпусков шоу. Артистка провела испытание, в котором участницам пришлось встретиться с хейтерами. Они выслушивали негативные комментарии... 101.ru
-