18+
Создать радио Войти
Внимание! У вас включен блокировщик рекламы AdBlock
При включенном плагине AdBlock мы не можем гарантировать корректность работы всех сервисов сайта
Перейти в канал
ЗОЖ в тумане

ЗОЖ в тумане

Программа о том, как можно дольше оставаться здоровым и счастливым! Расскажем о полезных привычках, спросим советы специалистов и выясним, как жить здорово по науке. Слушайте в утреннем шоу на 89,7 FM.
Фильтровать
Прослушиваний
Длительность
/vardata/modules/podcast/data/2025/06/25/b9ce9c05b5996f9a5a9c5d8902e79402.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Какие болезни лечит нейрохирургия? Как не усугубить проблемы с позвоночником при занятиях спортом? Рассказал к.м.н. Владислав Чиркин Какие болезни лечит нейрохирургия? Как не усугубить проблемы с позвоночником при занятиях спортом? Рассказал к.м.н. Владислав Чиркин ru-RU Какие болезни лечит нейрохирургия? Как не усугубить проблемы с позвоночником при занятиях спортом? Рассказал к.м.н. Владислав Чиркин 00:31:18 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Какие болезни лечит нейрохирургия? Как не усугубить проблемы с позвоночником при занятиях спортом? Рассказал к.м.н. Владислав Чиркин
Какие болезни лечит нейрохирургия? Как не усугубить проблемы с позвоночником при занятиях спортом? Рассказал к.м.н. Владислав Чиркин
19 июня 2025
0
00:31:18
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/06/24/6e5d5e7eeb899a393931a73970b0118b.mp3
Радио Зенит 89,7 FM С какими травмами чаще попадают в больницу? Как укрепить кости? Ответил травматолог-ортопед Георгий Бардавелидзе С какими травмами чаще попадают в больницу? Как укрепить кости? Ответил травматолог-ортопед Георгий Бардавелидзе ru-RU С какими травмами чаще попадают в больницу? Как укрепить кости? Ответил травматолог-ортопед Георгий Бардавелидзе 00:32:13 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg С какими травмами чаще попадают в больницу? Как укрепить кости? Ответил травматолог-ортопед Георгий Бардавелидзе
С какими травмами чаще попадают в больницу? Как укрепить кости? Ответил травматолог-ортопед Георгий Бардавелидзе
10 июня 2025
0
00:32:13
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/06/23/4f3c25a3abb8409045cdf1bd565071dd.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Как не пропустить симптомы рака? Стоит ли делать чекап и скрининги? Рассказывает онколог-химиотерапевт Владислав Евсеев Как не пропустить симптомы рака? Стоит ли делать чекап и скрининги? Рассказывает онколог-химиотерапевт Владислав Евсеев ru-RU Как не пропустить симптомы рака? Стоит ли делать чекап и скрининги? Рассказывает онколог-химиотерапевт Владислав Евсеев 00:31:23 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Как не пропустить симптомы рака? Стоит ли делать чекап и скрининги? Рассказывает онколог-химиотерапевт Владислав Евсеев
Как не пропустить симптомы рака? Стоит ли делать чекап и скрининги? Рассказывает онколог-химиотерапевт Владислав Евсеев
02 июня 2025
0
00:31:23
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/05/22/d08e5ada43b8039e94fa0bb7f3bd0809.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Как победить тревогу? Что такое «хорошее здоровье»? Нужно ли соблюдать «тайм-менеджмент»? Отвечает врач-невролог Наталия Гаврилова Как победить тревогу? Что такое «хорошее здоровье»? Нужно ли соблюдать «тайм-менеджмент»? Отвечает врач-невролог Наталия Гаврилова ru-RU Как победить тревогу? Что такое «хорошее здоровье»? Нужно ли соблюдать «тайм-менеджмент»? Отвечает врач-невролог Наталия Гаврилова 00:34:00 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Как победить тревогу? Что такое «хорошее здоровье»? Нужно ли соблюдать «тайм-менеджмент»? Отвечает врач-невролог Наталия Гаврилова
Как победить тревогу? Что такое «хорошее здоровье»? Нужно ли соблюдать «тайм-менеджмент»? Отвечает врач-невролог Наталия Гаврилова
28 мая 2025
0
00:34:00
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/05/21/156aec15f9bb1c1a05addc357d1f5d85.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Безопасное питание. Как проверить качество продуктов? Как составить правильный рацион? Рассказывает Сергей Репешов, врач-гигиенист Безопасное питание. Как проверить качество продуктов? Как составить правильный рацион? Рассказывает Сергей Репешов, врач-гигиенист ru-RU Безопасное питание. Как проверить качество продуктов? Как составить правильный рацион? Рассказывает Сергей Репешов, врач-гигиенист 00:32:52 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Безопасное питание. Как проверить качество продуктов? Как составить правильный рацион? Рассказывает Сергей Репешов, врач-гигиенист
Безопасное питание. Как проверить качество продуктов? Как составить правильный рацион? Рассказывает Сергей Репешов, врач-гигиенист
20 мая 2025
0
00:32:52
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/05/20/a4fb38adcb970ad8f9b0e5aa1c0a9d5b.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Зачем нужна диспансеризация и как проводить профилактику инфекционных заболеваний? Разбираемся вместе с доцентом СПбГУ Лидией Сопрун Зачем нужна диспансеризация и как проводить профилактику инфекционных заболеваний? Разбираемся вместе с доцентом СПбГУ Лидией Сопрун ru-RU Зачем нужна диспансеризация и как проводить профилактику инфекционных заболеваний? Разбираемся вместе с доцентом СПбГУ Лидией Сопрун 00:37:43 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Зачем нужна диспансеризация и как проводить профилактику инфекционных заболеваний? Разбираемся вместе с доцентом СПбГУ Лидией Сопрун
Зачем нужна диспансеризация и как проводить профилактику инфекционных заболеваний? Разбираемся вместе с доцентом СПбГУ Лидией Сопрун
14 мая 2025
0
00:37:43
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/05/19/0b3573ce34daab7bd737411d6e43c62b.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Здоровье глаз. Как сохранить зрение? В какие мифы не стоить верить? Отвечает офтальмохирург Алексей Титов Здоровье глаз. Как сохранить зрение? В какие мифы не стоить верить? Отвечает офтальмохирург Алексей Титов ru-RU Здоровье глаз. Как сохранить зрение? В какие мифы не стоить верить? Отвечает офтальмохирург Алексей Титов 00:30:41 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Здоровье глаз. Как сохранить зрение? В какие мифы не стоить верить? Отвечает офтальмохирург Алексей Титов
Здоровье глаз. Как сохранить зрение? В какие мифы не стоить верить? Отвечает офтальмохирург Алексей Титов
07 мая 2025
4
00:30:41
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/04/17/d5ae0a43c249b3c4dc80c94572100824.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Питание и спорт. Как питаться, чтобы сохранить форму? Какие продукты помогают набрать или сбросить вес? Рассказал Денис Вовк Питание и спорт. Как питаться, чтобы сохранить форму? Какие продукты помогают набрать или сбросить вес? Рассказал Денис Вовк ru-RU Питание и спорт. Как питаться, чтобы сохранить форму? Какие продукты помогают набрать или сбросить вес? Рассказал Денис Вовк 00:33:44 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Питание и спорт. Как питаться, чтобы сохранить форму? Какие продукты помогают набрать или сбросить вес? Рассказал Денис Вовк
Питание и спорт. Как питаться, чтобы сохранить форму? Какие продукты помогают набрать или сбросить вес? Рассказал Денис Вовк
23 апреля 2025
0
00:33:44
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/04/16/58754a960dbf6d8fdad43940a3dff46a.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Научные открытия и новые технологии. Прогресс в разработке нейроимплантатов, приложение для похудения и VR-фитнес обсудили ведущие утреннего шоу Научные открытия и новые технологии. Прогресс в разработке нейроимплантатов, приложение для похудения и VR-фитнес обсудили ведущие утреннего шоу ru-RU Научные открытия и новые технологии. Прогресс в разработке нейроимплантатов, приложение для похудения и VR-фитнес обсудили ведущие утреннего шоу 00:10:43 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Научные открытия и новые технологии. Прогресс в разработке нейроимплантатов, приложение для похудения и VR-фитнес обсудили ведущие утреннего шоу
Научные открытия и новые технологии. Прогресс в разработке нейроимплантатов, приложение для похудения и VR-фитнес обсудили ведущие утреннего шоу
15 апреля 2025
0
00:10:43
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/04/15/0712dbfb4b1e19de5e5bf42af1e52924.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Зубы– индикатор здоровья организма. Как связано здоровье человека и состояние зубов?Зачем лечить патологию прикуса?Рассказывает Эмиль Агаджанян Зубы– индикатор здоровья организма. Как связано здоровье человека и состояние зубов?Зачем лечить патологию прикуса?Рассказывает Эмиль Агаджанян ru-RU Зубы– индикатор здоровья организма. Как связано здоровье человека и состояние зубов?Зачем лечить патологию прикуса?Рассказывает Эмиль Агаджанян 00:35:52 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Зубы– индикатор здоровья организма. Как связано здоровье человека и состояние зубов?Зачем лечить патологию прикуса?Рассказывает Эмиль Агаджанян
Зубы– индикатор здоровья организма. Как связано здоровье человека и состояние зубов?Зачем лечить патологию прикуса?Рассказывает Эмиль Агаджанян
09 апреля 2025
0
00:35:52
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/04/14/dbeadbd791592dc0174384404a4e626c.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Выбирай фитнес-тренера правильно! О требованиях, регламенте и профстандартах в отрасли фитнес индустрии рассказала Елена Михайлова Выбирай фитнес-тренера правильно! О требованиях, регламенте и профстандартах в отрасли фитнес индустрии рассказала Елена Михайлова ru-RU Выбирай фитнес-тренера правильно! О требованиях, регламенте и профстандартах в отрасли фитнес индустрии рассказала Елена Михайлова 00:29:02 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Выбирай фитнес-тренера правильно! О требованиях, регламенте и профстандартах в отрасли фитнес индустрии рассказала Елена Михайлова
Выбирай фитнес-тренера правильно! О требованиях, регламенте и профстандартах в отрасли фитнес индустрии рассказала Елена Михайлова
03 апреля 2025
0
00:29:02
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/03/13/30c1599a7b5ae38ae61cd1be128aaaca.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Оздоровительный туризм. О продуктивных фитнес- прогулках, правильном выборе экотроп и диск-гольфе рассказала Татьяна Горбунова. Оздоровительный туризм. О продуктивных фитнес- прогулках, правильном выборе экотроп и диск-гольфе рассказала Татьяна Горбунова. ru-RU Оздоровительный туризм. О продуктивных фитнес- прогулках, правильном выборе экотроп и диск-гольфе рассказала Татьяна Горбунова. 00:34:47 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Оздоровительный туризм. О продуктивных фитнес- прогулках, правильном выборе экотроп и диск-гольфе рассказала Татьяна Горбунова.
Оздоровительный туризм. О продуктивных фитнес- прогулках, правильном выборе экотроп и диск-гольфе рассказала Татьяна Горбунова.
28 марта 2025
0
00:34:47
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/03/12/854fafae5e5d96d02c013dbfee09d881.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Спортивный талант! Как выявить сильные стороны спортивно одаренных детей? О научном подходе и методике отбора рассказывает Владимир Терехин Спортивный талант! Как выявить сильные стороны спортивно одаренных детей? О научном подходе и методике отбора рассказывает Владимир Терехин ru-RU Спортивный талант! Как выявить сильные стороны спортивно одаренных детей? О научном подходе и методике отбора рассказывает Владимир Терехин 00:33:33 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Спортивный талант! Как выявить сильные стороны спортивно одаренных детей? О научном подходе и методике отбора рассказывает Владимир Терехин
Спортивный талант! Как выявить сильные стороны спортивно одаренных детей? О научном подходе и методике отбора рассказывает Владимир Терехин
21 марта 2025
0
00:33:33
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/03/11/cfa0a0a87b3e048b0e3bf6e6dabda000.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Йога, дыхание и закаливание! О традиционных методиках оздоровления и научных исследованиях рассказывают Ирина Архипова и Ринад Минвалеев Йога, дыхание и закаливание! О традиционных методиках оздоровления и научных исследованиях рассказывают Ирина Архипова и Ринад Минвалеев ru-RU Йога, дыхание и закаливание! О традиционных методиках оздоровления и научных исследованиях рассказывают Ирина Архипова и Ринад Минвалеев 00:32:12 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Йога, дыхание и закаливание! О традиционных методиках оздоровления и научных исследованиях рассказывают Ирина Архипова и Ринад Минвалеев
Йога, дыхание и закаливание! О традиционных методиках оздоровления и научных исследованиях рассказывают Ирина Архипова и Ринад Минвалеев
14 марта 2025
0
00:32:12
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/03/10/7db5a6565dbdda4c1c3836f128ee62ef.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Бросай курить грамотно! Профессиональные рекомендации доктора биологических наук, руководителя центра СПбНИИ фтизиопульмонологии Миндрава России Суховской Ольги Анатольевны Бросай курить грамотно! Профессиональные рекомендации доктора биологических наук, руководителя центра СПбНИИ фтизиопульмонологии Миндрава России Суховской Ольги Анатольевны ru-RU Бросай курить грамотно! Профессиональные рекомендации доктора биологических наук, руководителя центра СПбНИИ фтизиопульмонологии Миндрава России Суховской Ольги Анатольевны 00:30:23 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Бросай курить грамотно! Профессиональные рекомендации доктора биологических наук, руководителя центра СПбНИИ фтизиопульмонологии Миндрава России Суховской Ольги Анатольевны
Бросай курить грамотно! Профессиональные рекомендации доктора биологических наук, руководителя центра СПбНИИ фтизиопульмонологии Миндрава России Суховской Ольги Анатольевны
06 марта 2025
0
00:30:23
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/02/09/5cfa57b9a48413cddc5d58fd59ae8072.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Начинай день правильно! Правилами "трёх З" - завтрак, закаливание и зарядка делятся ведущие утреннего шоу на "Радио "Зенит" Начинай день правильно! Правилами "трёх З" - завтрак, закаливание и зарядка делятся ведущие утреннего шоу на "Радио "Зенит" ru-RU Начинай день правильно! Правилами "трёх З" - завтрак, закаливание и зарядка делятся ведущие утреннего шоу на "Радио "Зенит" 00:08:48 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Начинай день правильно! Правилами
Начинай день правильно! Правилами "трёх З" - завтрак, закаливание и зарядка делятся ведущие утреннего шоу на "Радио "Зенит"
27 февраля 2025
0
00:08:48
Описание отсутствует
/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/26f583f61555d515ff7d26abfbf04270.mp3
Радио Зенит 89,7 FM Диабет —не приговор! О занятии спортом при диабете рассказывает Юлия Ларькина, мастер спорта по триатлону, чемпионка Европы Диабет —не приговор! О занятии спортом при диабете рассказывает Юлия Ларькина, мастер спорта по триатлону, чемпионка Европы ru-RU Диабет —не приговор! О занятии спортом при диабете рассказывает Юлия Ларькина, мастер спорта по триатлону, чемпионка Европы 00:33:35 https://101.ru/vardata/modules/podcast/data/2025/02/08/f35dc675d85cc5ad5987f18051d1e081.jpg Диабет —не приговор! О занятии спортом при диабете рассказывает Юлия Ларькина, мастер спорта по триатлону, чемпионка Европы
Диабет —не приговор! О занятии спортом при диабете рассказывает Юлия Ларькина, мастер спорта по триатлону, чемпионка Европы
21 февраля 2025
0
00:33:35
Описание отсутствует
Каналы
Больше каналов
Новые треки
Все треки
Оформи подписку за 1 (за первый месяц) и слушай музыку без рекламы *Узнать больше
Авторадио. Дискотека 90-х
Создать радио