Внимание! У вас включен блокировщик рекламы AdBlock
При включенном плагине AdBlock мы не можем гарантировать корректность работы всех сервисов сайта
101.ru
Ляйсан Утяшева рассказала о принципах питания
Ляйсан Утяшева рассказала о принципах питания

Ляйсан Утяшева рассказала о принципах питания

Ляйсан Утяшева поделилась своими взглядами на питание и призналась, что предпочитает домашнюю пищу. Спортсменка не задумывалась на эту тему, пока у нее не появились дети. Она считает, что у людей ее поколения не был распространен фастфуд и снэки, поэтому они меньше болели. Сейчас Ляйсан выступает за домашнее питание, так как это позволяет следить за качеством продуктов. Утяшева поделилась списком любимых и полезных блюд, перечислив вареную брокколи и кабачки, гречку, дикий рис. Телеведущая привела пример вредных добавок, используемых в фастфуде, которые могут вызвать нарушение гормонального баланса и другие проблемы. Ляйсан также рассказала об исследованиях, доказавших наличие химикатов в ресторанной еде. По мнению Утяшевой, личный контроль позволяет получать правильное количество полезных веществ и чувствовать себя лучше.

Источник: starhit.ru

Комментарии (0)

Оставьте первый комментарий

Показать ещё комментарии
Написать комментарий
Введите этот код
Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются. Администрация 101.ru не несет ответственности за содержание комментариев.
Новинки треков
Все треки
  • The Business, Pt. II
    & Ty Dolla $ign
    Dance
  • Alive
    Alive
    Dimension feat. Poppy Baskcomb
    Drum & Bass
  • Я не прощу
    feat. МаМедова
  • Oh-Oh
    Oh-Oh
    Люся Чеботина
    Поп-музыка
  • Самолёт
    Самолёт
    Мари Краймбрери
    Поп-музыка
  • Lo Vas A Olvidar
    & ROSALÍA
    Pop
    Эвелина Хромченко показала обувь, которая вышла из моды В одном из последних выпусков программы "Модный приговор" Эвелина указала на обувь, которую нельзя покупать. Героиня шоу примерила ботильоны под стеганое пальто, но вердикт Хромченко оказался очень... 101.ru
    Почему Роза Сябитова в ужасе от встречи с Моргенштерном? В декабре 2020 года артист вместе с другом посетил съемки телепередачи "Давай поженимся", где вместе со звездными ведущими Алишер искал невесту для Славы Марлоу. На днях одна из ведущих шоу... 101.ru
    Рики Мартин показал редкую фотографию сына Год назад у певца родился младший сын. Мальчик появился на свет, благодар суррогатной маме. Малыша назвали Ренн. Рики предпочитает не выставлять множества снимков своих детей в социальные сети, но на... 101.ru
    AC/DC выпустили новый клип В прошлом году группа порадовала своих поклонников новым альбомом. «Power Up» выше 13 ноября и стал семнадцатым в истории музыкальной группы.Новый альбом коллектив посвятил основателю... 101.ru
-