Внимание! У вас включен блокировщик рекламы AdBlock
При включенном плагине AdBlock мы не можем гарантировать корректность работы всех сервисов сайта
Слушай любимые треки
101.ru
Марина Александрова раскрыла семь правил хорошей фигуры
Марина Александрова раскрыла семь правил хорошей фигуры

Марина Александрова раскрыла семь правил хорошей фигуры

36-летняя актриса даже после рождения двух детей имеет идеальную фигуру. На днях Марина рассказала секреты, которые помогают ей сохранять здоровье и идеальные формы.
"Кто не обучился в юности, того старость бывает скучна, сказала Екатерина Великая. Позволю перефразировать императрицу и написать, кто в юности не позаботился о старости, тому старость бывает сложна. Питание, наша еда-путь к действенной старости (одна из составляющих). Есть 7 золотых правил питания по Майеру, вот учусь есть здоровую вкусную пищу, жевать медленно, пить в нужное время, забыть о перекусах, отказываться от ужина(2 раза в неделю) и получать удовольствие от приема пищи, а главное не нарушать этого режима после завершения здоровой недели", - поделилась Александрова в личном блоге Instagram.

Фото:wmj.ru;
Источник:cosmo.ru
Наши товары
Смотреть всё
А ещё у нас есть
Комментарии (0)

Оставьте первый комментарий

Показать ещё комментарии
Написать комментарий
Введите этот код
Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются. Администрация 101.ru не несет ответственности за содержание комментариев.
Марина Александрова впервые показала лицо Напомним, что актриса воспитывает двоих детей: 6-летнего Андрея и 3-летнюю Екатерину. До сегодняшнего момента лица младшей дочери Марина на видео не показывала. На днях 36-летняя знаменитость...
Марина Александрова рассказала о лете в Европе Марина Александрова поделилась с фолловерами подборкой летних снимков. Актриса назвала каникулы яркими, вкусными и счастливыми. Марина собирается вспоминать об отпуске в моменты, когда столкнется с...
Семья Оззи Оссборна вновь воссоединилась Британский рок-певец Оззи Осборн заявил, что они с супругой Шерон сумели преодолеть разногласия и вновь счастливы в браке. Напомним, в мае 2016 года Шерон обвинила мужа в измене и выгнала из дома,...
-