Внимание! У вас включен блокировщик рекламы AdBlock
При включенном плагине AdBlock мы не можем гарантировать корректность работы всех сервисов сайта
Марина Александрова раскрыла семь правил хорошей фигуры
Марина Александрова раскрыла семь правил хорошей фигуры

Марина Александрова раскрыла семь правил хорошей фигуры

36-летняя актриса даже после рождения двух детей имеет идеальную фигуру. На днях Марина рассказала секреты, которые помогают ей сохранять здоровье и идеальные формы.
"Кто не обучился в юности, того старость бывает скучна, сказала Екатерина Великая. Позволю перефразировать императрицу и написать, кто в юности не позаботился о старости, тому старость бывает сложна. Питание, наша еда-путь к действенной старости (одна из составляющих). Есть 7 золотых правил питания по Майеру, вот учусь есть здоровую вкусную пищу, жевать медленно, пить в нужное время, забыть о перекусах, отказываться от ужина(2 раза в неделю) и получать удовольствие от приема пищи, а главное не нарушать этого режима после завершения здоровой недели", - поделилась Александрова в личном блоге Instagram.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Марина Александрова (@mar_alexandrova)

Фото:wmj.ru;
Источник:cosmo.ru
Комментарии (0)

Оставьте первый комментарий

Показать ещё комментарии
Написать комментарий
Введите этот код
Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются. Администрация 101.ru не несет ответственности за содержание комментариев.
Марина Александрова впервые показала лицо 101.ru
Марина Хлебникова рассказала о предательстве мужа 101.ru
Семья Оззи Оссборна вновь воссоединилась 101.ru
101.ru
-